蘅七提示您:看后求收藏(e品小说网www.glenhavenbeach.net),接着再看更方便。

林源声音微微有些喑哑。

”保持深呼吸,以确保在肺部充分交换,也更容易配合步伐频率……”

感受到两腿间那处开始变得不断肿胀起来,硬的生疼,他不动声色的走到了一旁。

“我去拿两瓶水。”

木瑶“”嗯”了一声,继续跑着。五分钟后,林源才从门外走进来,递给了木瑶一瓶水。

“跑了有十分钟了,可以休息一下了。”

木瑶饱满的额前沾了几滴汗水,双颊因为运动染上了一丝薄红,却显得更加妩媚动人。

她仰头喝了一口水,洁白优美的修长脖颈展露在男人的视线下。

娇挺丰盈的胸脯随着呼吸剧烈的起伏着,一颗晶莹的汗珠竟顺着精致的锁骨缓缓流下,流进了那深不见底的沟壑里。

“感觉运动了一下身体很舒爽。林教练,接下里还要做些什么,俯卧撑?卷腹?还是平板支撑?能不能练出马甲线啊…”

木瑶欲欲跃试道。

“女孩子可以练练平板支撑会好一点。”林源拧上瓶盖,示意她趴在地上。

”双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节要垂直于地面,双脚踩地的同时身体也要离开地面,身体要挺直将头、肩、胯和踝保持在同一平面…”

木瑶瑜趴在地上的瑜伽垫上,她撑起纤细白嫩的双臂,尽力将身体摆直,想按照林源说的那样,将自己的脑袋,肩膀,屁股和脚踝都保持在同一平面。

”…眼睛看向地面,保持均匀呼吸。”

林源一边继续说道,一边观察着她的姿势,然而见到她费力保持的姿势,他摇了摇头。

“姿势不标准,没有平行,臀部再下去一点…”

说着,他的手轻轻按在她挺翘的臀部,往下一按。

木瑶本就有些支撑不住,突然间男人火热的的手就按在了她的浑圆挺翘的臀上,那只手不仅搭在她的臀上,还又往下按了按,臀肉都被用力按的凹陷下去。

木瑶感觉自己的臀部被男人按的一阵发麻,身体接触带来的异样感觉和体力的消耗令她撑着身子的手臂不禁抖了抖,差点整个人都趴下去。

她咬了咬牙,纵使身体已经不住的颤抖,却也还努力坚持着。

只是木瑶的胸有些丰满,有些沉甸甸的上半身老是要往地上趴。

顾源看在眼里,伸出一只手扶在她的胸口上面一点的位置。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
饥渴人妻守则

饥渴人妻守则

糖醋锦鲤
有点傻大鸡吧黏人攻x饥渴双性人妻受 不带三观和脑子看文 ,文笔渣,各种py纯炖肉 剧情概括: 受给攻当保姆,第一天就惦记上了攻粗长的大鸡吧。晚上受饥渴难耐的玩着自己,意外被攻装撞见了,受将计就计张开腿主动勾引攻,两人合奸成瘾,互生情愫,解锁各种py过上了日日夜夜的性福生活! 剧情会有一点吧……
耽美 连载 2万字
牧野

牧野

晚风
温宁x柏 小少爷主人受x兽人奴隶攻,年上,体型差
耽美 连载 2万字
暗恋成真【女攻s男受m】

暗恋成真【女攻s男受m】

草率了嘟嘟
【【此文绝品】】 【属性】女s攻vs男受 【性格】前期冷漠后期专一深情女攻vs暗恋多年骚浪抖受 【简介】苏聘前脚刚谈了个对象,后脚多年好友就光着身子来勾引。 好友光是勾引还不够,还带着一身吻痕找上正宫,于是苏聘还没暖热乎的对象就这么飞了。 她气笑了,“床上那么骚,做事竟然那么绝?” 好友:“主人,求主人打狗狗屁股。” 苏聘一脚踹好友脸上,骂道:“滚一边去,不搞。” 好友却打蛇随棍上,伸着小舌头就来
耽美 连载 2万字
【穿书】我是反派挡灾牌

【穿书】我是反派挡灾牌

打鸣好吵
文案1 沈念安穿越了,穿进了自己写的小说里面,成了一个连名字都不配拥有的小透明。 她在无妄之海呆了九年,混吃混喝,本以为会这样平平无奇的度过一生。 当她遇见书中的大反派陈难时,她知道自己错了,彻彻底底的错了。 沈念安:为什么本来出现在陈难身上的灾难被自己顶了? 文案2 陈难重生了,上一世他死在自己喜欢的人的剑下,但是他却不恨她,只是不甘心。 幸好上天垂怜,让他重生一次。 只是这一次为什么本该发生在
耽美 连载 0万字
饲养人鱼王子【女攻/GB/虐男主/超S鬼畜女攻/温柔美人受】

饲养人鱼王子【女攻/GB/虐男主/超S鬼畜女攻/温柔美人受】

罗茜雅女王
女攻 女本位 无纳入 含 女主是人皇也是世间最强法师,故事从:女主利用男主与海族登上皇位后,为将男主海族的至宝:“海之魂”占为己有,暗中囚禁了男主的父亲,却不料居然被男主给发现了讲起。 走肾走心,刀糖均有,荤素搭配,但女主冷酷且鬼畜 虐男主不虐女主,封面是我自己画的女主(我画功有限,其实女主在想像中比画上更美) 超短,共五章节完结 剧情与肉兼备,绝对猜不到剧情系列,剧情有起伏有转折,绝非乏味的无脑
耽美 完结 2万字